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耳鸣

耳鸣作为耳科类的常见常发疾病,在40岁以上的成年人中,其发病率就占15,病情不断加重和久治不愈的患者也在日益增多,许多患者多年来一直受到耳鸣的困扰,影响个人日常生活的同时,也给工作带来了不少麻烦。

南昌博大耳鼻喉医院医生指出引起耳鸣的原因有:

1.噪声影响:暴震声和长时间的噪声接触,均能导致听力下降和耳鸣产生,对高危人群(工作在噪声环境中)要注意噪声防护。

 

2.精神紧张和疲劳:当人们长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时均易使耳鸣加重,或者出现间断性耳鸣的症状。因此适当调整工作节奏,放松耳鸣患者的情绪,转移对耳鸣的注意力都是有益的。

 

3.不良习惯:饮食不当也会引起耳鸣,如经常摄入咖啡因和酒精,加重耳鸣症状。如吸烟会降低血氧,当缺氧的时候就会对内尔毛细胞造成损害,避免引起耳疾病。

 

4.感染和外伤:如患上了中耳炎,或者是内耳受到了感染,耳朵处有外伤等,都有可能出现继发性的耳鸣。

5.听神经瘤:患上听神经瘤的患者通常都会出现耳鸣的症状,其现象为持续性、进行性、单侧或者双侧都会出现耳鸣,同时还可能会听力减退,头晕等。

 

6.耳自身免疫性疾病和过敏症:耳郭软骨膜炎、复发性多软骨炎、鼓室硬化症、自身免疫性咽鼓管炎、分泌性中耳炎、耳硬化症、胆脂瘤、自身免疫性感音神经性聋、梅尼埃病、突发性聋等这些疾病都有可能引起耳鸣,相关患者应该要警惕。

 

耳鸣会给患者造成哪些危害呢?

一旦患有耳鸣,常常会使人烦躁不安,影响睡眠,从而使人产生悲观、烦闷的心情。而这种烦闷反过来又加重耳鸣症状。这种恶性循环的作用,使耳鸣病人的精神负担加重,常有思想顾虑、恐惧及精神过度紧张等表现。更严重的是因为听觉系统的紊乱,终会导致耳聋。

 专家支招缓解耳鸣小妙招:

1、搓手掌治疗法:定息,搓掌心50次,趁掌心热时紧按双侧耳门,如此6次,连作2-3天。

 

2、按摩缓解:用两手的大拇指和食指分别按住耳朵的耳廓,从上至下反复摩擦。或者用小指头插入耳孔里,进行震动,再突然拨出来。

 

3、屏气治疗法:定息,咬紧牙关,以两指捏鼻孔,闭口作吹气状,使气串入耳窃,至感觉轰轰有声为止。每日数次,连做2-3天。

温馨提示:缓解耳鸣的方法是指标不治本的,患者还应该到医院进去诊疗,查明病情,对症用药,切勿盲目治疗,以免耽误病情。


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